Fréttir

Til styrktar Krabbameinsfélagi Akureyrar og nágrennis

Stuðningsfulltrúanámskeið fyrir verðandi stuðningsfulltrúa í stuðningsnetinu verður haldið laugardaginn 2. apríl, frá klukkan 10:00 til 18:00. Námskeiðið verður haldið í húsnæði Krabbameinsfélags Akureyrar og nágrennis, Glerárgötu 34, 2. hæð. Ekkert þátttökugjald.

Krabbameinsfélag Akureyrar og nágrennis var svo heppið að eiga eitt af 39 verkefnum sem hlutu styrk að þessu sinni og nam heildarfjárhæð styrkjanna sjö milljónum króna.

Í mars ætlar Krabbameinsfélag Akureyrar og nágrennis að bjóða upp á Yoga nidra í hádeginu. Tímarnir verða 16. 23. 30. mars og 6.apríl, kl 12:10, í húsnæði félagsins, Glerárgötu 34, 2. hæð. Skráning er í hvern tíma fyrir sig, í síma 461-1470 eða með tölvupósti á kaon@krabb.is.

Í tilefni af mottumars ætlar Krabbameinsfélag Akureyrar og nágrennis að bjóða á karlajóga námskeið sem Sjálfsrækt er að fara af stað með í næstu viku. Greitt verður fyrir námskeiðið úr minningarsjóð Baldvins.

Ef þú átt erfitt með að festa svefn á kvöldin, ert að vakna upp á nóttunni og átt erfitt með að sofna á ný eða notar svefnlyf að staðaldri þá gæti þetta verið námskeið fyrir þig.

Nýtt Yoga nidra námskeið hefst hjá okkur 2. Febrúar Frítt, námskeiðið er kostað af minningarstjóði Baldvins Skráning á kaon@krabb.is eða í síma 461-1470

Vegna samkomutakmarkana höfum við ákveðið að fresta námskeiðinu um 2 vikur. Námskeiðið verður því miðvikudagana 9, 16, 23. feb og 2. mars.

Við fengum skemmtilega heimsókn í síðustu viku frá hjónunum Gústaf Baldvinssyni og Önnu Gunnlaugsdóttur, ásamt vini þeirra Þorsteini Má Baldvinssyni. Þau færðu okkur höfðinglega peningagjöf!

Á námskeiðinu verða kenndar ýmsar grunnæfingar í núvitund og samkennd, auk fræðslu, umræðna og heimaverkefna. Við lærum að tileinka okkur leiðir til að sýna okkur meiri mildi og skilning þegar eitthvað bjátar á í stað gagnrýni.